close
出了社會之後,文明病越來越明顯

昨晚,右手突然水腫了起來,連彎都無法順利的彎下去

腦中浮現的居然是心臟病的四肢水腫.........多麼可怕的想法

有一種再荒唐下去就是拿命在賭的想法

已經不是美觀的問題而是性命的問題了.......

好吧~好好來列個點

睡眠習慣似乎很難改,所以我給它三個月的時間。

七月中旬的時候希望可以改正

1.12點前上床就寢 (不管睡不睡的著~就是要躺在床上就對了)

2.早上七點起床 (不管是不是要上班,就是醒來看新聞也好)

最終的小目標是可以有足夠的時間走路去醫院上班~大概要半個小時吧~

再加上早餐時間,我希望七點45就可以出門,悠閒的吃早餐再走去上班。
arrow
arrow
    全站熱搜

    sleepingcat3 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()